Katalin Piros

PT Live 1:1

1t 800:-              (800:- per timme)

5 t  3750:-          (750:-  per timme)   

10t 7000:-          (700:- per timme)

15t 9750:-           (650:- per timme)

25t 15 000:-       (600:- per timme)                                

Duo: 

1 t                               950:- per timme  
  • Grattis Konsulation 

  • Skräddarsydd Träningsprogram.  *Ingår vid köp av 5+ timmar. 

  • Empatiskt coachning med fokus på kroppen, sinnet och själen.
  • Träningen sker på JUST GYM, Trelleborg. 
  • Alternativt, på mitt Microgym för Kvinnor i Alstad. Fullutrustad gym med fria vikter, stång, träningsbänk, skivstångställning mm

Online Coaching   

6 veckor        1595 :-

12 veckor          2 990 :-

  • Skräddarsydd träningsprogram. 

  • Justeringar vid behöv. 

  • Programmet tillgängligt via appen Exorlive.  

  • Följ programmet i mobilen eller ladda ner det som pdf.
  • Finns en film och text beskrivning av varje övning.

  • Veckovis feedback på din träningsdagbok & meddelanden.

  • Skicka filmer på din egen träning för feedback.

  • Video samtal 
  • Empatisk coachning med fokus på kroppen, sinnet och själen.  

PT i Små Grupp 

NÄSTA Tillfälle

 Måndagar den 13:e, 20:e, 27:e nov & 4:e dec kl 17

4 tillfälle - medlems pris                2000 :-                     ikke medlemar             2400 :- 
  • Gruppträning med fokus på bas övningar 

  • Ett pass i veckan , under fyra veckor.  Programmet via PDF ingår.  

  • Träningen sker på JUSTGYM 

  • MAX 3 deltagare per grupp.  Får pepp från gruppen med invidivuellt fokus från PT:n. 

  • Empatisk coachning med fokus på kroppen, sinnet och själen.  

Är du redo?!

Hör av dig ifall online coaching, live träning eller en kombination av båda låter intressant! Efter du har skrivit till mig, återkommer jag genom 24 timmar för att boka en grattis konsultation där vi får lära känna varandra så jag kan skapa ett plan utifrån dina förutsättningar och mål! 

Kontakt

© All rights reserved